die/das Kata

festgelegte Abfolge von Bewegungen und Techniken, die einen stilisierten Kampf gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner darstellt

• “„In der Kata drückt sich zudem die Besonderheit eines Karatestils aus. Die in diesem Buch enthaltenen Katas gehören zum Fundament des Shotokan Karate.“”
• “„Man studierte eine Kata mindestens drei Jahre lang, bevor man sich der nächsten zuwandte.“”
• “„Sie können auch gleich Katas oder Formen aus dem Karate erlernen, um Spannungen abzubauen.“”

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